2021年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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454 kcal
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脂質: 21.66g | たんぱく質: 24.87g | 炭水化物: 41.31g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 昼食: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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