2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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890 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 47.82g | 炭水化物: 91.86g.
昼食: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. 夕食: Лук, Гречка, Сало, Помидоры, Сметана 20%, Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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