2021年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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426 kcal
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脂質: 16.89g | たんぱく質: 15.94g | 炭水化物: 52.92g.
朝食: Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Tomaten, Butter, Roggenmischbrot, Schlagfix Sprühfertige Schlagcreme, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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