2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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1319 kcal
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脂質: 97.68g | たんぱく質: 50.91g | 炭水化物: 65.75g.
昼食: Telur Dadar, Alpukat, Ayam Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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