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55,04
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55 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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783 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 59.63g | 炭水化物: 88.38g.
朝食: Muscle First Pro Isolate. 昼食: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur Ceplok, Nasi Putih. 夕食: Sawi Dimasak, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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