2021年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.3 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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1596 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 323.67g.
朝食: Plátano, Naranjas, Té Supremo Té Verde. 昼食: Sopa de Pollo, Carozzi Spaghetti 5, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Lechuga. 夕食: Naranjas, Piña, Tottus Croissant Manjar, Té Supremo Té Verde. 軽食/その他: Naranjas, Soprole Flan Dulce de Leche , Manzana. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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