2021年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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935 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 116.91g.
朝食: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Lyncott Crema Batida, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Chilaquiles, Huevo, Frijoles Cocidos. 昼食: Starbucks Sandwich Pavo y Panela. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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