2011年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
146.0 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 27日:
|
1296 kcal
|
脂質: 57.10g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 128.01g.
朝食: Reduced Salt Bacon, Becel Margarine, Dempsters 12 grain bread, ketchup, Fried Eggs, Milk in Tea, sugar. 夕食: Broccoli, Long Grain and Wild Rice, Bistro Chicken Portobello. 軽食/その他: 1% milk, Kashi 7 Grain Cracker. もっと...
|
週に3.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|