2021年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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1514 kcal
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脂質: 90.33g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 149.19g.
朝食: Cebollas, Tomates, Chimex Salchicha de Pavo, Coliflor Cocido (Fresco), Sanissimo Tostadas Horneadas, la Villita Queso Panela la Villita. 昼食: KFC Puré de Papa, KFC Pierna, Church's Churchs Chicken - Jalapeno Cheese Bombers (4). 夕食: Nutella Crema de Avellana, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo, Torti Regias Tortilla de Maíz, Tia Vicky Gelatina de Agua. 軽食/その他: Church's Churchs Chicken - Jalapeno Cheese Bombers (4)
, Ricolino Bubulubu Mini. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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