2021年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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1494 kcal
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脂質: 54.60g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 164.31g.
朝食: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Café com Açúcar. 昼食: Mandioca Cozida, Repolho-Roxo, Carne de Panela. 夕食: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Bimbo Rap 10 Muito Fit, Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Melancia, Hortmix Uva Benitaka, Coco. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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cavalcantejuliana49の体重の記録
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