2021年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
|
2054 kcal
|
脂質: 84.00g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 264.96g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Клубника, Bite Финиковый Сироп, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 昼食: Ашан Цукаты , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Плов со Свининой. 夕食: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. もっと...
|
体重に変化ありません
|