|
плюс 1 кг за 1 день Жесть
|
80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
|
2149 kcal
|
脂質: 101.89g | たんぱく質: 108.60g | 炭水化物: 215.17g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Абрикосы, Домик в деревне Сливки 10%, Лето Близко Творог 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мералад Урбеч Кокосовый Крем-Шоколад, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Белебеевский Сыр Купеческий. 夕食: Магнит Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 軽食/その他: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. もっと...
|
週に7 kg増量中
|