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104.3 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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1736 kcal
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脂質: 101.85g | たんぱく質: 129.79g | 炭水化物: 70.85g.
朝食: Kohlrabi, Ja! Mozzarella, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Geflügelwiener, Gutes Land Handkäse, Möhren. 昼食: Ketchup, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Möhren, BioBio Veggie Bratwürstchen, Magnum Vegan Classic. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 軽食/その他: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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