2021年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 22日:
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1429 kcal
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脂質: 70.27g | たんぱく質: 48.53g | 炭水化物: 143.37g.
朝食: Greyerzer, Milfina Butter , Weißbrot. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Grieß, Milfina Butter , Lieken Urkorn Kleines Kerni. 軽食/その他: Trolli Apfelringe. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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