2021年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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662 kcal
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脂質: 28.32g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 76.93g.
昼食: Coxinha. もっと...
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体重に変化ありません
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