2021年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
|
1623 kcal
|
脂質: 59.52g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 189.67g.
朝食: Edeka Studentenfutter , Kölln Haferflocken, Weihenstephan Naturjoghurt. 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Brot, Milbona Kräuterquark, REWE Wassermelone . 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Gemischte Nüsse. もっと...
|
|