2021年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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946 kcal
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脂質: 28.05g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 133.61g.
朝食: Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Jarritos Tamarindo, Café con Leche. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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