2014年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.2 kg
これまでの減量分: 56.8 kg.
残り: 61.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 21日:
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1593 kcal
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脂質: 92.09g | たんぱく質: 84.99g | 炭水化物: 74.48g.
朝食: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice, Kentucky Legend Sliced Ham. 昼食: Dove Dark Chocolate Miniatures. 夕食: Pot Sticker, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Waterfront Bistro Scallops Wrapped in Bacon, Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Penne, Rigatoni, Alfredo Sauce, Trader Joe's Coconut Curry Chicken Stix. 軽食/その他: Merlot Wine. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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