2021年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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389 kcal
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脂質: 19.16g | たんぱく質: 31.48g | 炭水化物: 22.23g.
朝食: Большая Чашка Цикорий, La Pina Арахисовая Паста, Яичный Белок, Сырники. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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