2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1389 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 54.92g | 炭水化物: 116.43g.
昼食: La Paulina Queso Port Salut, Huevo Duro, Cormillot Pastel de Papa. 夕食: Cormillot Lomitos de Pollo al Verdeo, Papa Cocida. 軽食/その他: Exquisita Brownies de Chocolate, Vino Syrah. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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