2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1280 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 48.16g | 炭水化物: 241.24g.
朝食: Latti Queso Mozzarella , Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Corazón . 昼食: Coliflor Cocido (Fresco), Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Jet Burbuja, Trululu Masmelos Rellenos de Fresa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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