2021年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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1187 kcal
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脂質: 86.95g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 20.31g.
昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Ovo Frito, Couve Refogada. 夕食: Frimesa Linguiça Toscana, Seara Linguiça tipo Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 軽食/その他: Leão Chá de Camomila. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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