2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1301 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 53.37g | 炭水化物: 211.57g.
朝食: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei. 昼食: Yoghurt (Vol), AH Muesli 4-Granen, Appel. 夕食: Magioni Pizzabodem Bloemkool. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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