olàlaの日記, 2021年 07月 20日

Herkese iyi bayramlar 🐑 🐄
Kendimize protein kaynaklarını ayırırken etrafımızda düşkün yetim varsa unutmayalım ❣️

71.8 kg これまでの減量分: 16.7 kg. 残り: 16.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:

208 kcal

脂質: 9.45g | たんぱく質: 8.43g | 炭水化物: 22.76g. 朝食: Siyah Zeytin, Domatesler, A101 Peynes Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. もっと...

体重に変化ありません

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Hayırlı bayramlar,ne kadar güzel bir hatırlatma öyle,bayramların asıl amacı,durumu iyi olmayan kardeşlerimizi görüp gözetmek,nimeti paylaşmak değil midir zaten ☺👏🏻🌺

2021年 07月 21日投稿者: Tübüş


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