2021年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

843 kcal 脂質: 39.20g | たんぱく質: 31.44g | 炭水化物: 103.79g.   朝食: Azúcar, Café. 夕食: Huevo, Choclo. 軽食/その他: Garrapiñada de Maní. もっと...
1763 kcal 運動: Zumba - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg増量中

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ludmila anaの体重の記録


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