|
Вчера 80.300
|
80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
|
2028 kcal
|
脂質: 77.62g | たんぱく質: 112.22g | 炭水化物: 233.91g.
朝食: Цветная Капуста на Пару, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 昼食: Арбуз, Ол Лайт Батончик Абрикос. 夕食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лето Близко Творог 0%, Агуша Пюре Мультифрукт, Домик в деревне Сливки 10%, Авида Молоко 2,5%. 軽食/その他: Ол Лайт Батончик Абрикос, Курскхлеб Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черешня. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|