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Baaaad weekend!
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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612 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 35.05g.
朝食: Coffee with Skim Milk. 昼食: Co-Op Hash Browns, Tesco Mushrooms, Tesco Value Chopped Tomatoes, Creamfields Mature Cheddar, Aldi Pork Sausages. 夕食: Tesco Cod Fillets, Aunt Bessie's Homestyle Mash, Sainsbury's Red Onions, Sage (Ground) . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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