2021年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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1082 kcal
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脂質: 55.22g | たんぱく質: 39.56g | 炭水化物: 107.85g.
朝食: Малина. 昼食: Перепелиное Яйцо, Papita Печенье с Карамелью и Драже, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Свинина Тушеная, Торчин Соус Бургер. 夕食: Пицца Пепперони (36 см), Рудь Мороженое Ескимо, Сыр Российский, Casademont Хамон Серрано, Лаваш Армянский, Торчин Соус Бургер, Сахар, Чай. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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