2014年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 20日:
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407 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 13.17g | 炭水化物: 76.67g.
朝食: Mleko z 2% Tłuszczu, Goody Corn Flakes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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