2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1167 kcal
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脂質: 35.42g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 155.97g.
朝食: Skipper Succo Frutti Rossi, Milbona Yogurt Drink Fragola, Pasquier Pancakes, Myprotein Omega 3. 昼食: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's McToast. 軽食/その他: Myprotein Impact Protein Shake. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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