2021年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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91 kcal
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脂質: 8.94g | たんぱく質: 1.31g | 炭水化物: 1.25g.
朝食: Intenson Nasiona Konopi Łuskane, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Łaciate Śmietanka 18%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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