2021年 07月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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101 kcal
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脂質: 2.35g | たんぱく質: 5.20g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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