2021年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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305 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 24.55g | 炭水化物: 17.45g.
朝食: Белый Хлеб, Перепелиное Яйцо, Свинина Запеченая, Кофе. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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