2014年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 20日:
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908 kcal
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脂質: 42.69g | たんぱく質: 80.84g | 炭水化物: 22.98g.
朝食: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), REWE Delikatess Lachsschinken, Alpro Soya Sojamilch Light. 昼食: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Purland Bratwurstschnecke. 夕食: Aldi Schinkensülze mit Gemüse. 軽食/その他: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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