2021年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
|
1653 kcal
|
脂質: 38.78g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 163.35g.
朝食: Capuchino con Leche Descremada, Cuisine & Co Margarina Canola, Pan Masa Madre. 昼食: Cilantro, Vino Sauvignon Blanc, Zumo de Limón, Ajo, Cuisine & Co Margarina Canola, Pan Masa Madre, Chardonnay, Jumbo Camarones. 夕食: Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 軽食/その他: McKay Triton. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|