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lagi haid,, gk mood mwu WO.
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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1127 kcal
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脂質: 36.86g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 152.94g.
朝食: Nasi Putih, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. 昼食: Tuna Sirip Kuning (Ikan), Sambal Matah, Ikan Panggang. 軽食/その他: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Roma Wafello Butter Caramel, Roma Wafello Butter Caramel, Buah Pir. もっと...
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体重に変化ありません
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