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доброе утро.)в жару совсем не хотелось есть, итог, минус 1 кг без диет 😂
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69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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440 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 18.64g | 炭水化物: 33.19g.
朝食: Капучино, Вкусбери Блины с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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