2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1621 kcal
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脂質: 62.85g | たんぱく質: 94.25g | 炭水化物: 180.30g.
朝食: KIR Jamón Virginia de Pavo, Clara de Huevo, Sara Lee Delightful, Plátano, Nutella Nutella, Bimbo Pan Integral , Lala Leche 70% Más Proteína . 昼食: KIR Jamón Virginia de Pavo, Mayonesa Light, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Sara Lee Delightful. 夕食: Miel, Sara Lee Delightful, Pan Dulce. 軽食/その他: Slim Pop Sal de Mar, Sabritas Chicharrones, Barcel Chips Adobadas . もっと...
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体重に変化ありません
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cesarg.escamilla.jcの体重の記録
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