2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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169 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 8.74g | 炭水化物: 13.73g.
朝食: Tee, Kaffee mit Milch. 昼食: Spiegelei, Aldi Bratkartoffeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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