2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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946 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 56.18g.
朝食: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Manteiga (com Sal), Pão Proteico, Bacon, Ovo Mexido. 昼食: Sorvetes de Morango, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Suco de Limão, Arroz de Couve Flor, Repolho Refogado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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