2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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360 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 44.00g.
朝食: Избенка Запеканка Творожная 5%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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