2014年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 19日:
|
1354 kcal
|
脂質: 62.85g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 108.67g.
朝食: Turkey Bacon, Avocados, Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). 夕食: Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese. 軽食/その他: Modelo Especial Beer. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
 コメント
Yay!!! be happy! the arrow is going down not up!!!
2014年 02月 19日 投稿者: Crystalmcwarren
|
Yea I know, it's finally cooperating, lol. Thanks for the support
2014年 02月 19日 投稿者: Gregbeinghealthy
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|