2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1070 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 129.52g.
朝食: Milchkaffee, Banane, Söbbeke Quark 20%. 昼食: Erdbeerkuchen, Gusto Italiano Limoncello, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gemischte Blattsalate, Fleischküchle. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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