2020年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1568 kcal
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脂質: 49.38g | たんぱく質: 99.80g | 炭水化物: 178.14g.
朝食: Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Rossi (in Scatola). 夕食: Pizza Capricciosa. 軽食/その他: Grenade Carb Killa. もっと...
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