2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
|
324 kcal
|
脂質: 19.81g | たんぱく質: 14.88g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|