2009年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.8 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 48.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1613 kcal 脂質: 65.28g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 202.20g.   朝食: Roasted & Salted Soynuts, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer, Coffee. 昼食: Chiplote Vegetarin Burrito, Guacamole. 夕食: Original Soy Milk, Hearts of Palm. 軽食/その他: Nestle Crunch bar, 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. もっと...
3020 kcal 運動: 座る - 5 時間, ダンス(低速ステップ) - 20 分, 休憩 - 10 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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