2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1227 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 82.94g | 炭水化物: 50.37g.
朝食: Halfvolle Melk, Koffie. 昼食: Saint Alby Gevogelteworst, Saint Alby Filet de York, Knorr Kippensoep met Vermicelli. 夕食: Olijfolie, Rosé, AH Rundercarpaccio. 軽食/その他: AH Goudse Kaasblokjes Jong Belegen 48+, Cava, Mojito. もっと...
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体重に変化ありません
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