2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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541 kcal
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脂質: 13.98g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 70.54g.
朝食: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ristora Mokaccino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Susine. 軽食/その他: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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