2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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1447 kcal
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脂質: 87.46g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 118.65g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы, Сметана . 軽食/その他: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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