2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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555 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 23.19g | 炭水化物: 89.13g.
朝食: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. 昼食: Банан, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Карусель Котлета Домашняя. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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kozlovskayavara2001の体重の記録
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